夏季如何预防肠道传染病

夏季如何预防肠道传染病?

(一)常见肠道传染病:主要有伤寒、细菌性痢疾、甲型肝炎、细菌性食物中毒等。
(二)肠道传染病主要成因:夏季气温高,各种细菌繁殖活跃;肠道传染病是经消化道传播的疾病,病从口入导致肠道传染病发生。由于肠道传染病传染性强、传播途径广,危害性大,因此,必须予以重视,及早防治。
(三)主要预防措施:
1、洗手是最重要的个体预防措施。工作结束、外出归来、饭前便后洗洗手,可以将手上90%左右的微生物洗干净,大大减少污染的机会。
2、不喝生水,饮用水煮沸后用,可杀灭致病微生物。
3、吃熟食,少吃凉拌菜宜,吃时应洗净,生食瓜果也要洗涤消毒;不吃腐败变质的食物,病死的家禽、家畜、不新鲜的食品不要购买;尽量少食用易带致病菌的食物,如螃蟹等水海产品,食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。凉拌菜不妨加点醋和蒜。
4、吃剩的食物应及时储存入冰箱,且储存时间不宜过长,食用前要加热,以热透为准。
5、烹调时,餐具应该严格消毒,生熟食品用的炊具要分开;最好不要在路边露天饮食小摊点就餐。
6、搞好室内外卫生,清除垃圾,疏通污水沟,消灭苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂等肠道传染病的传播媒介。
7、注意劳逸结合和保证充足的睡眠,提高自身免疫力,有利于预防传染病感染。
8、如果发现患有上吐下泻等症状, 切不可大意,要立即就医,以便早诊断、早治疗。

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